Actualités
Besoin d’un éclairage?
Je suis une personne très communicative, qui aime beaucoup échanger avec les gens qui m’entourent. Et souvent, je m’aperçois qu’ils ne comprennent pas mon métier : « Un coach ... A quoi ça sert ? » En même temps, je les écoute et j’entends certaines situations, qui se...
La résilience, cette force qui nous habite
La résilience, cette force motrice qui nous habite Aujourd’hui, plus d’un an après le début de la pandémie, et avec un nouveau reconfinement, bien qu’allégé, je me rends compte que nous sommes tous toujours autant affectés, voire plus, par la situation dans laquelle...
Gestion de stress ou comment prioriser ses tâches
Aujourd'hui, un an après le début de la pandémie en France, les choses continuent d'avancer à leur rythme. Et je m'aperçois que notre adaptation face à cette situation est pesante. Lors de multiples échanges entre amis et connaissances, j'entends souvent les gens se...
Nos différentes perceptions ou comment avoir un échange constructif
Tous les soirs, nous dînons en famille, nos enfants, mon mari et moi. Et comme très souvent, nous partageons nos petites histoires quotidiennes. Nous parlons du travail des uns, des devoirs des autres, de l'actualité. Il arrive aussi parfois que les discussions...
La magie d’une prise de décision efficace et structurée
Vos pensées tournent en boucle, vous vous trouvez dans l'impasse et vous êtes incapable de prendre des décisions. Besoins Vous avez besoin de voir plus clair, de déterminer vos priorités, de tirer le fil conducteur dans vos pensées. Vous avez besoin de prise...
La confiance en soi ou la résolution fondamentale de 2021
La confiance en soi ou la résolution fondamentale de 2021 Il y a 3 jours, j'ai eu une longue conversation téléphonique avec ma maman. Elle se trouve actuellement au Laos et doit refaire son passeport. Déjà en France, le fait de régler ce style de démarches...